Alimentation vivante. La nature nous offre tout ce dont nous avons besoin.

Publié par Cindy le

Voici un film très intéressant réalisé par l’équipe du Chou Brave, magazine de l’alimentation vivante et de l’abondance. Merci à Carine de me l’avoir fait découvrir.

Irène Grosjean est docteur en naturopathie depuis 1958. Elle partage dans cette vidéo son expérience et des conseils tout simples et plein de bon sens.

Personnellement, je mange principalement végétalien et cru depuis plusieurs mois et cela me convient très bien (beaucoup moins de fatigue, plus de maux de tête, de jambes lourdes…). Cela fait peur à de nombreuses personnes qui craignent les carences. Alors quand je vois une dame de cet âge qui pratique depuis 55 ans qui est en forme et qui a soigné tellement de personnes, cela me réconforte dans mes choix 🙂

Exemple de petit-dej : 1 mangue, 2 bananes, 1 kiwi, noix de coco et amandes.

Exemple de petit-dej : 1 mangue, 2 bananes, 1 kiwi, noix de coco et amandes.

Une vidéo à voir absolument. Elle répond aux questions :

  • D’où viennent les maladies ?
  • Faut-il manger de la viande pour avoir des protéines ?
  • Faut-il consommer des produits laitiers pour le calcium ?
  • Pourquoi tant d’enfants ont de l’asthme ?
  • Faut-il manger chaud pour se réchauffer ?
  • Et bien d’autres choses encore…

Je vous invite à visiter le site d’Irène Grosjean : Santé Naturopathie

Je suis impatiente de tester les recettes qu’elle propose. Manger des fruits et légumes, c’est loin d’être ennuyeux. C’est plein de saveurs et de couleurs 😉


2 commentaires

Madeleine Robert · 12 avril 2014 à 20 h 08 min

Bravo! je suis émerveillée devant cette femme formidable… je l’adore, elle met des mots et un vécu sur ce que je pense et je vois depuis des années. Vous pouvez être certain que je vais distribuer ce film à le plus de gens possible. J’ai 62 ans , j’ai commencé à manger une alimentation vivante crue ( fruits, légumes, pousses germées, noix germées) depuis le 28 septembre 2013, j’ai perdu 60 livres et je continue parce que je veux aller au bout de ma forme, je veux perdre toute les livres que j’ai à perdre , avoir une santé de la même façon que madame Grosjean le décrit si merveilleusement. J’espère qu’elle vivra encore très longtemps, et qu’elle continuera à propager ses enseignements. Merci infiniment d’avoir fait ce film pour le montrer à le plus de gens possibles ♥

    Cindy · 13 avril 2014 à 4 h 03 min

    Bravo Madeleine pour vos nouvelles habitudes et les résultats obtenus. Et merci pour le partage.

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